Free G8 Videos

Kostenlose Trainingsvideos zum G8-Test

Der G8-Test hilft dabei, Belastbarkeit, Ermüdung und Trainingssteuerung besser zu verstehen –
insbesondere im Tanzsport und im leistungsorientierten Training.

In diesem kostenlosen Video-Bereich findest du ausgewählte Inhalte zu:

  • 🧪 G8-Test – einfache Auswertung & Interpretation

  • 🦴 Anatomie & Muskelwahrnehmung

  • 🕺 Technik-Basics

  • ⚠️ Häufige Fehler im Training

Alle Videos sind kurz, praxisnah und verständlich aufbereitet.

So funktioniert der Zugang

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Dieser Free-Bereich ist bewusst kompakt gehalten.
Vertiefende Inhalte, Trainingssysteme und strukturierte Programme können später folgen.

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